周四下午，Kestrel Labs 的 Sofia 发来邮件，询问价格调查的进展。要如实回答，您得从任务清单、工时表和上周的邮件往来中拼凑信息。您打开 Claude 起草回复，然后逐段粘贴资料，因为 Claude 从未看过您的合同。
Claude MCP 让您不再需要粘贴资料。借助 Model Context Protocol（MCP），Claude 可以调用其他应用中的工具，直接读取实时记录，而不是依赖您的摘要。本教程介绍如何将 Claude 连接到咨询工作空间、哪些问题值得先问，以及 Claude 可以和不可以代表您修改哪些内容。
本文以 GoCons 为例。这是我们在 Mourinho Solutions 为自己的咨询项目开发的合同与项目工作空间，后来也向其他咨询公司开放。对于任何远程 MCP 服务器，Claude 端的操作步骤都相同。
Claude MCP 能做什么，不能做什么
MCP 是 Anthropic 于 2024 年 11 月推出的一项开放标准，用于将 AI 助手连接到存储数据的系统 [1]。2025 年 12 月，Anthropic 将其捐赠给 Agentic AI Foundation。该基金隶属 Linux Foundation，由 Anthropic 与 Block、OpenAI 共同创立，因此不受任何单一供应商控制 [2]。在 Claude 中，通过地址添加的远程 MCP 服务器称为自定义连接器 [3]。
建立连接并不意味着 Claude 会获得您的数据库副本。每次您提问时，Claude 都会选择服务器提供的某个工具（搜索合同、列出发票、记录任务进度），服务器以您的权限执行该工具，Claude 再根据返回结果撰写回答。对咨询公司而言，有两点尤其重要：
- 回答反映的是工作空间当时的最新状态，而不是您上次导出的状态。
- Claude 只能执行服务器开放且您的角色允许的操作。例如，在 GoCons 中，文件必须通过网页应用上传，没有工具可以通过 Claude 上传文件。
开始前：三项检查
- 您的 Claude 套餐。 截至撰写本文时（2026 年 10 月），通过 URL 添加的自定义连接器适用于 Free、Pro、Max、Team 和 Enterprise 套餐；Free 套餐可添加一个自定义连接器 [3]。
- 由谁添加。 在 Team 和 Enterprise 套餐中，组织所有者须先为组织添加连接器，然后成员再使用各自的账户连接 [3]。
- 您的 GoCons 套餐。 所有 GoCons 套餐均包含 MCP 服务器，包括 Free 套餐，并提供每月调用额度：截至撰写本文时（2026 年 10 月），Free 为 500 次，Silver 为 10,000 次，Gold 为 100,000 次。Claude 在 GoCons 上执行的每个工具都计为一次调用，因此需要三次查询的问题会消耗三次调用。最新额度见定价页面。
Claude MCP 设置步骤（网页版和桌面版）
整个连接只需要一个地址：https://gocons.eu/mcp。无需创建 API 密钥，也无需安装任何东西。
- 打开连接器页面。 在 Claude 网页版中，进入“自定义 > 连接器”。在桌面应用中，选择侧边栏中的“自定义”，然后选择“连接器” [4]。
- 添加连接器。 点击“添加自定义连接器”，将其命名为 GoCons，并粘贴
https://gocons.eu/mcp。将 OAuth 客户端 ID 和密钥留空。如果对话框询问 Claude 应如何标识自身，请保留“使用 Claude 发布的身份”：GoCons 支持此方式，不使用自动客户端注册。点击“添加” [3]。 - 登录 GoCons。 如果登录流程未自动开始，请点击“连接”。在网页版中，GoCons 页面会在同一标签页打开；在桌面应用中，则会在浏览器中打开 [4]。使用您平时的 GoCons 账户登录，核对申请访问权限的应用名称，然后点击“允许访问”。
- 在聊天中启用。 返回 Claude 后，GoCons 会显示在“您的连接器”下，状态为“已连接”。在对话中打开 + 菜单，选择“连接器”，并确认 GoCons 开关已开启 [4]。
- 设置工具权限。 Claude 首次使用某个工具时，可能会请您选择“允许一次”或“始终允许” [4]。在“自定义 > 连接器 > GoCons”下，您可以将每个工具设为“始终允许”“需要批准”或“已阻止”。我的建议是：读取工具设为“始终允许”，任何写入或删除操作都设为“需要批准”。
在 Team 或 Enterprise 套餐中，组织所有者在“组织设置 > 连接器”下完成第 1 和第 2 步（依次选择“添加”“自定义”“网页”），然后每位成员点击“连接”，使用各自的 GoCons 账户登录 [3]。这一细节很重要：每个人都是以自己的角色访问 GoCons，绝不会使用组织所有者的权限。连接后，该连接器也可在 Claude 移动应用中使用 [4]。
Claude Code
使用同一个 Claude 账户登录时，您在 claude.ai 中添加的连接器也可在 Claude Code 中使用 [4]。如需改为从终端添加 GoCons，请运行 claude mcp add --transport http gocons https://gocons.eu/mcp，然后在 Claude Code 内输入 /mcp，选择 gocons，再选择“身份验证”。
第一天值得问的五个问题
以下示例使用虚构咨询公司 Northbridge Advisory 在 2026 年 9 月 29 日的数据。Claude 的措辞会随对话变化，但事实来自 GoCons。
| 您的提问 | Claude 的回答 |
|---|---|
| 我们的合同中有哪些发票已逾期？ | 一张。Oakfield Foods 的“月度咨询”合同中，2026 年 8 月的发票已逾期，未税金额为 EUR 2,500，另加 EUR 575 增值税，尚无付款或收据记录。此前十个月，即 2025 年 10 月至 2026 年 7 月，均已付款。 |
| 本周有哪些事项存在风险？ | “定价评估”（Kestrel Labs）中的“价格敏感度调查”被标记为“有风险”：已完成 70%，预计 24 小时中已使用 18 小时，截止日期为 10 月 1 日，“调查结果评审”则在次日到期。“月度咨询”（Oakfield Foods）中的“供应商初选名单”已逾期：完成 30%，截止日期为 9 月 25 日。 |
| 哪些合同尚未开始，各自处于什么阶段？ | 四份。“2027 年数字战略”（Atlas Retail）处于“潜在机会”阶段，“ERP 选型”（Meridian Cargo）处于“洽谈中”阶段，“数据迁移”（Vitalis Clinic）处于“待签署”阶段，“网站维护计划”（Harbour Homes）已安排于 10 月 1 日开始。 |
| 为 Kestrel Labs 的 Sofia 起草一份简短的进展说明。 | 定价评估，9 月 28 日当周：竞品对标分析已于 9 月 11 日交付，比其里程碑日期提前一天。价格敏感度调查已完成 70%，截止日期为 10 月 1 日，我们将于 10 月 2 日与您一起评审结果。 |
| 将 Oakfield Foods 的 8 月发票标记为今天已付款。 | 在修改之前，请确认：这是“月度咨询”（Oakfield Foods）中 2026 年 8 月的发票，“付款日期”当前为空，新值为 29/09/2026。修改后，8 月这一行将显示“已付款”。是否继续？ |
最后一个回答是询问，而不是操作。只有您明确同意后，才会发生更改；更改完成后，Claude 会报告 GoCons 实际记录的结果。
Claude 可以修改什么，由谁决定
我曾在 SISTRADE，后来在 UNICEF 负责软件采购。对于任何集成，我首先关心的从来不是它能做什么，而是谁能通过它修改什么。对于 Claude MCP，答案取决于您的 GoCons 角色：Claude 的权限永远不会超过登录者的权限。
| 您的 GoCons 角色 | Claude 可以为您做什么 |
|---|---|
| 管理员 | 读取整个工作空间。创建、更新和删除合同，并管理合同生命周期（暂停、恢复、续约、终止）；创建、更新和删除任务、里程碑、文件夹、文档、发票与付款，以及账单条目。邀请客户和团队成员。 |
| 普通用户 | 读取合同、任务、里程碑和发票。开始、完成分配给您的任务，并记录其进度。 |
角色权限之外，还有三项保障措施。GoCons 会指示 Claude 先读取相关条目，向您展示字段的旧值和新值，并在任何更改前等待您明确同意。删除操作须按名称逐项确认。此外，对于每个未设为“始终允许”的工具，Claude 都会显示自己的批准提示。
还有一个边界：MCP 服务器是供您的咨询团队使用的。客户无需使用 Claude 或任何 AI 账户即可跟进工作。他们可以通过浏览器免费登录客户门户，查看自己的合同、里程碑、任务、工时和文档。
您的合伙人会问的安全问题
- 我的密码会传到哪里？ 只会传给 GoCons。连接采用 OAuth 2.1，这是 MCP 规范授权机制所依据的标准 [5]：您在 gocons.eu 登录，Claude 收到的是令牌，而不是您的密码。无需在任何地方创建或粘贴 API 密钥。
- 如何关闭连接？ 在 GoCons 中，“我的个人资料”会列出“已连接的应用”，每个连接占一行，并各有一个“断开连接”按钮。更改 GoCons 密码会同时断开所有助手的连接。在 Claude 中，您也可以断开连接或移除连接器 [4]。
- 如何应对提示词注入？ 文档或邮件中的文本可能会试图操控助手。Anthropic 对自定义连接器的建议是：仅连接可信组织的服务器，审核工具批准请求，并仅对可信服务器点击“始终允许” [3]。将写入工具保持为“需要批准”，就是这条建议的实际落实方式。
如果您在连接任何助手之前，仍在考虑将客户工作放在哪个平台上，我们的客户门户软件对比介绍了可选方案。
常见问题
Claude MCP 可以免费使用吗？
在 Claude 端，所有套餐均支持自定义连接器，Free 套餐可使用一个自定义连接器 [3]。在 GoCons 端，所有套餐都包含 MCP 服务器，包括 Free 套餐；截至撰写本文时（2026 年 10 月），Free 套餐每月提供 500 次调用。
设置时需要开发人员吗？
不需要。粘贴一个 URL，登录 GoCons，然后点击“允许访问”即可。在 Claude Code 中，只需一条命令。
可以与 ChatGPT 和其他助手一起使用吗？
ChatGPT（开发者模式）、Claude Code 和 Visual Studio Code 都连接到同一个地址。目前尚不支持 Cursor。GoCons MCP 页面列出了各自的要求。
是否需要先开展实施项目？
不需要。创建账户、添加合同、邀请客户，等有内容可问时再连接 Claude 即可。GoCons 按咨询公司收费，而不是按用户收费；客户用户免费且数量不限。
如果我停止使用 GoCons，我的数据会怎样？
在“已连接的应用”中断开 Claude，然后使用“下载我的数据”。所有套餐，包括 Free，管理员都可以获得一个 zip 压缩包，其中包含以 Excel 文件形式导出的所有合同、客户和团队成员，以及按文件夹保存的全部文档。
用您自己的合同试一试
评估 Claude MCP 最快的方法，就是向它询问您熟悉的工作。创建免费的 GoCons 账户，添加一份合同，然后按照上述步骤连接 Claude。
参考资料
- Anthropic，《Model Context Protocol 简介》，https://www.anthropic.com/news/model-context-protocol（访问于 2026 年 10 月）。
- Anthropic，《捐赠 Model Context Protocol 并成立 Agentic AI Foundation》，https://www.anthropic.com/news/donating-the-model-context-protocol-and-establishing-of-the-agentic-ai-foundation（访问于 2026 年 10 月）。
- Anthropic，《添加未列入目录的连接器》，Claude 文档，https://claude.com/docs/connectors/custom/add-unlisted（访问于 2026 年 10 月）。
- Anthropic，《开始使用连接器》，Claude 文档，https://claude.com/docs/connectors/getting-started（访问于 2026 年 10 月）。
- Model Context Protocol，《授权》，MCP 规范，https://modelcontextprotocol.io/specification/latest/basic/authorization（访问于 2026 年 10 月）。
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